【怀孕期间吃燕窝可以有效地改善母婴视觉的发育 燕窝怎么形成的,又是怎样提取的】
产生：燕窝就是指雨燕科一部分雨燕和金丝燕属种几类金丝燕代谢出的唾沫，再混和别的化学物质（如：翎毛）所筑造的巢穴，并非雀形目燕科飞禽(如家燕)所筑巢穴 。
获取：燕窝是采收新鲜燕窝原材料，随后用手工制作古法手洗挑毛，再去水烘干处理，随后然后按盏型不一样分成：燕窝、燕条、燕碎、燕网 。
燕窝的营养成分非常高，富含蛋白质、蛋白质、钙、铁、磷、钠、钾等及其身体所需的碳水化合物 。持之以恒服用燕窝能增强身体抵抗力，提高皮肤紧致延缓衰老，并且对于孕妈妈还具备安胎的作用；在怀孕期间吃燕窝可以有效的改进母婴用品视觉上的生长发育，还可以有效预防妊娠纹 。

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