【虾仁菌菇汤对人体有何好处?】 虾仁菌菇汤这是以虾仁和菌菇为主要原材料熬制出来的一种汤 ， 其不仅味道非常的鲜美 ， 并且还含有很丰富的营养元素、矿物质以及其它人体所需要的微量元素 ， 对于人体存在有许多的好处 。比如增强抵抗力、降血脂、降血压、清热解火等等 ， 下面就来详细的介绍一下虾仁菌菇汤对人体有何好处?

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虾仁和鱼肉禽肉相比 ， 脂肪含量少 ， 并且几乎不含作为能量来源的动物糖质 ， 虾仁中的胆固醇含量较高 ， 同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸 ， 虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分 。还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分 ， 且其肉质松软 ， 易消化 ， 对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;

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