阿胶和维生素e同吃吗 _生活百科

阿胶是一种营养价值比较高的补品，很多女性都会通过吃阿胶，来达到补血、氧气、补钙等方面的作用，从而使自己的身体更加健康。维生素E同样也是一种在女性中比较受欢迎的补品，其抗衰老、增强免疫力以及消除色斑的效果也是极佳的。那么，阿胶可以与维生素E一起食用吗？

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3、消解色斑：一说色斑，大家马上会想到脸上的黄褐斑、老年斑。它们均是由于脂褐质素在皮肤细胞中沉积引起的。脂褐质素是细胞被自由基氧化后产生的一种惰性废物。这种物质不仅能在脸上以各种斑的形式出现，其也可以在心脏、肝脏及脑细胞中沉积。维生素e的最大功用就是能够中和自由基，因而有利于这些斑点的祛除。此外，维生素e还具有扩张末梢血管、降低血液黏稠度的作用。
【阿胶和维生素e同吃吗】 4、抗肿瘤：研究发现，癌症发病率似与血清维生素e水平呈反比关系：维生素e水平低的人，癌症发生率较高。