一、紧实颈部线条
瘦脸瑜伽动作详解 。【组图 最简单有效的瘦脸方法 瘦脸瑜伽动作详解】 1、低头，深呼吸，呼吸时下巴带动头部从右到左顺时针转动 。
2、然后换方向，吸气，呼气时慢慢从左到右逆时针转动头部 。
瘦脸瑜伽动作详解 。3、脸部朝前，两手相互摩擦搓热，然后包住脸颊，让掌心的热度传到脸上 。
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