海带虽然对人体能够起到很好的营养补充和预防疾病的作用，可是大家在吃海带的时候一定要注意，因为吃海带的过程中也有一些注意事项 。请大家在吃海带之前都会先将牌袋泡发，可是海带其实是不适宜长时间泡发的，长时间泡发的话就容易让海带中的一些元素流失，吃多了海带也会容易出现食物中毒现象 。因此因为海带所引发的人体中毒症状表现有哪些呢?
【海带中毒的症状】
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海带的营养价值比较丰富，而且味道也很美味，因此是很多人喜爱的一种食物 。现在了解了吃海带有哪些禁忌，大家可以放心地食用海带了!
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