染发致癌是真的吗？哈佛大学调查11万人36年，终于得出了答案穴位|中医

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林女士今年65岁了，十多年前头上开始陆续冒出白发，为了保持颜值，每年都要染上两次头发。
但就在半年前，林女士头上凸起的一个小痣发生了破损，但她也没放心上，像往常一样接着染发，就这样过去了2个月，这枚小痣非但没有愈合，还越来越刺痛，产生阵阵不适。
无奈之下，林女士来到医院检查，结果却吓了一大跳，显示为“基底细胞癌” 。

医生表示，这和林女士长期染发刺激脱不开关系。结构不良的先天性皮脂腺痣是头皮上的薄弱点，每次染发都有微量成分被吸收，最终问题爆发出来。
一、染发剂有几种？都有些什么成分？
市面上的染发剂众多，各有各的口号，有的说自家纯天然，有的说染上永不褪色，让我们挑花了眼。
拿用得最多的永久性染发剂来说，大致可分为3类：合成染发剂(氧化染发剂)、天然染发剂、无机染发剂(金属染发剂) 。

目前市场上的主流产品是合成染发剂，原料为染色剂对苯二胺和显色剂过氧化氢、过硼酸钠等。
染发时通过双氧水将头发的黑色素破坏，使头发脱色变淡，再通过对苯二胺等将染料附着在头发上，但双氧水会刺激皮肤，一旦接触了破损的皮肤就可能引发明显疼痛。
相对而言，天然染发剂更加温和。靠的是从天然生物中提取的原料制作而成的，优点是健康安全，不足的地方是价格比较高，着色力相对较差。
无机染发剂即金属盐类染发剂，这类染发剂的主要原料是醋酸铅，虽然着色度好，持色久，但铅对人体身体伤害较大，很多国家也禁用了该类染发剂。

值得注意的是，线上线下经常能看到一些“一洗黑”产品，这些产品主要受众老年人，虽然广告词高大上，但本质上仍然是染发剂，甚至比染发剂还危险，
一方面是不少“一洗黑”产品并不是正规大品牌生产的，是小厂打着“洗发露”的擦边球干着染发剂的活，许多也没有取得特殊用途化妆品批准文号，质量没有保证。
另一方面则是这些产品宣传的使用次数过高，一直染发的话会增加身体损害、过敏等风险。

二、染发真的会致癌吗？哈佛研究告诉你
哈佛医学院布莱根妇女医院等机构的研究人员，曾在《英国医学杂志》发表过一项研究。
通过对11.7万名女性进行了长达36年的随访，结果发现经常使用永久性染发剂和大多数癌症发病风险间没有明显关联，但会导致部分癌症风险增加，且会随着使用次数的增加，导致患癌风险升高。

具体来说，经常永久性染发剂的人（超200次）比从不使用这类染发剂的受试者，患基底细胞癌、乳腺癌、卵巢癌的风险分别增加了5%、9%和15% 。
那是不是就不能染发了呢？国际癌症研究机构的指南可能说的更简单明了。
国际癌症研究机构将染发剂职业暴露列为2A类致癌物，个人使用染发剂没有明确的致癌性。因此，真正可能有一些危险的是经常大量接触染发剂的生产工人们、理发师等人群，只是偶尔染发的人无需过于担心！

三、染发一年几次好？做好4点染发更安心
北京大学肿瘤医院医生刘卫平提醒：市面上并没有完全无害的染发剂，建议每年染发不要超过2次，孕期和哺乳期的女性最好不要染发。
对于需要染发的人来说，要尽量将染发风险降到最低，做好下面这4点！
染发前2天不要洗头
为了更好的保护头部毛囊，建议染发前2天不要洗头，染发剂停留时间不宜超过40分钟。

选择正规合格的染发剂
购买、使用染发剂尽量选择正规合格的产品，最好选择包装上有国妆特字证书的，染发前最好在耳边做好皮试。
颜色别选太鲜艳
颜色过于鲜艳的染发剂中，一般对苯二胺的含量也较高，这类产品对头发、头皮的危害更大。
烫染不要同时做
烫发时使用的药水本身会导致头发发黄、失去弹性、光泽等，如果同时染发，那会加速头皮和头发的受损。

很多为了爱美染发的女性，担心经常使用染发剂不利于头发和头皮健康，研究发现频繁使用染发剂确实可能会增加某些癌症的风险，但相比较来说，普通人一年染个一两次，无需过于担心。
参考资料：
[1
《一次性、半永久、永久染发，哪个更伤头发？》.生命时报.2023-01-17
[2
《她每年染发2次， 10年后确诊癌症！医生提醒：5类人确实不适合染发！》.四川药品监管.2024-03-14
[3
《听说染发能致癌？整个人都不好了》.丁香医生.2021-04-16
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