8款丰胸食物 丰胸不发胖

想要胸围和罩杯不断涨起来,又不想胖到其它部位?挑对食物才能达到!下面,小编就为你推荐8种丰胸减肥食品,想要UP的MM们可别错过 。

8款丰胸食物 丰胸不发胖

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1、莴笋
莴笋是传统经典的丰胸食品,莴笋中的钾是纳的27倍之多,对调节体内的水电解质平衡有很好的作用,能够促进排尿消除水肿,还能刺激乳房的发育 。
和能够促进雌激素合成的鸡肝一起食用,能调养血气,使乳房变得等丰满挺拔 。
2、核桃
核桃是女性们所熟知的滋补食品,不仅能够增强脑功能,防止动脉硬化,乌发润肤,还可以延缓乳房的衰老 。
这是因为核桃含有丰富的锌和维生素e,特别是其所含的亚麻酸,能够刺激雌性激素的合成,是最近风行的丰胸保健成分 。
3、卷心菜
【8款丰胸食物 丰胸不发胖】 卷心菜平价又营养丰富,特别是它的维生素e含量较多有促进卵巢发育,增加雌激素分泌量,刺激乳房发育的作用 。
4、玉米
玉米促进性腺发育玉米有促进性腺发育作用,所以玉米被营养专家肯定为丰胸食品,因为玉米中含有大量的维生素e,可提高雌性激素,对丰胸能起到很好的作用 。
另外玉米是碱性食物,主要含蔗糖,可以刺激性荷尔蒙分泌正常 。玉米是粗粮,富含纤维素,可以促进肠胃蠕动排除人体内毒素和废物 。所以常吃玉米不会发胖,还能收到丰胸的效果 。
5、木瓜
传统的丰胸食品木瓜味道甜美,是传统的丰胸食品,它味甘性平,能消食健胃、滋补催乳 。
而木瓜维生素a含量及其丰富,能有效促进雌激素的分泌,是丰胸食物之最 。木瓜丰富的酵素,是促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌 。木瓜富含的蛋白酶还能促进身体对蛋白质的吸收,让肌肤的新陈代谢正常,充满弹性 。
6、黑芝麻
富含维生素e黑芝麻以富含维生素e着称,能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,从而促进乳腺管增长,乳房长大 。
芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚,是延缓女性衰老的重要滋补食品,其中的b族维生素含量十分丰富,可促进新陈代谢,有利于雌性激素和孕激素的合成,所以能起到美胸功效 。
7、花椰菜
含有丰富的维他命a花椰菜丰胸的原理就是含有丰富的维他命a,有利激素的分泌 。同时,花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质 。
钙含量较高,每克与 牛奶 中的钙含量媲美 。含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素k 。是含有类黄酮最多的食物 。所以常吃花椰菜,一定可以收到丰胸美肤的效果 。
8、花生
花生含有脂肪花生含有脂肪,蛋白质,氨基酸,卵磷脂,嘌呤及花生碱,胆碱,淀粉,纤维素,无机盐和维生素a、b、c、e、k,生物素,生育酚;
还含有钙、钾、磷、铁、镁等多种元素 。花生营养丰富,具有补虚,益寿、抗衰老,美容的功效 。它富含维生素a、e,能刺激雌激素的分泌,从而促进乳房增大 。