美眉必看经期丰胸七大杀手锏

根据美国医学专家研究,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌 。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积 。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果 。

美眉必看经期丰胸七大杀手锏

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女性经期吃什么食物可以丰胸?女性生理期的特殊在于,只要通过合理的调配,生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果 。但是生理期吃什么食物可以丰胸呢?
专家强调,在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上 。许多人说木瓜是最好的丰胸食品,但是,木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果 。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶,让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来 。
除此以为,食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌,所以说在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌,与丰满食物结合,达到更好的丰胸效果 。
木瓜牛奶:前文中有讲到,木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍 。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦 。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果 。
酒酿蛋:月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且美容养颜 。制作方法,将酒酿加入煮好的蛋中,再加一点糖 。甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源 。所以酒酿能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品 。
种子、坚果类食物:黄豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物 。
维他命A食物:含维他命A的 食物有利于激素的分泌,能帮助乳房的发育 。很多食物都含有大量的 维他命A,像是花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,这些食物在市场上都能买到 。
维他命B群食物:维他命B群又助于激素的合成,常见的食物有粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等 。
富有胶质的食物:如海叁、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品 。
中医丰胸药膳:中国人很多都利用博大精深的中医达成丰胸、美白效果 。
【美眉必看经期丰胸七大杀手锏】 药膳是中医调理身体的一个重要方法 。发育时期,如果气血不足,可以服食重要的“归脾汤”或者“四物汤” 。四物汤的功效不仅仅在于能调理气血,还能美容护肤 。也可以食用当归炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育 。