谁不想简简单单就能让胸围暴涨几倍 ， 小编今天就教你这个最简单的丰胸方法 。只要坚持做以下四个丰胸操 ， 每天只需花10来分钟 ， 你就能轻松拥有C杯 。

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动作一 ， 首先双手并拢放在胸部下方(注意 ， 要整个胸部都在手掌内哦) ， 然后中指轻压两胸中间的位置 ， 往后整个手掌向两边将胸部拉起 ， 同时在腋下轻压两下 。
动作二 ， 首先抬起左手臂 ， 接着用右手握住手臂 ， 从肘关节一直向下向下推至胸部 。然后再换只手重复此动作 。
动作三 ， 首先把左手放在左胸的斜下方边缘 ， 接着利用右手向上向里推动胸部 。注意在推动时 ， 要用大拇指下手掌肚的侧面 。然后换只手重复此动作 。
【4步丰胸操 简单易做变丰满】 动作四 ， 如利用食指和中指 ， 稍用力按压胸部边缘 ， 让胸部放松 。注意在按压时 ， 力度控制在能感觉微微酸胀即可 。

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