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因此 ， 关于长寿这件事 ， 既有我们无法改变的遗传因素 ， 同样也有我们后天能干预的生活因素 。
这也让我们学会在长寿这件事上 ， 尽可能做到“尽人事知天命” 。
或许做好以上这些事 ， 并不能保证每个人都能成为“百岁老人” ， 但最起码能够让我们在健康长寿这条路上有多一些胜算 。
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