夏季减肥小习惯掌握瘦身小诀窍

夏季减肥小习惯掌握瘦身小诀窍
小习惯帮助减肥：多吃维生素

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【夏季减肥小习惯掌握瘦身小诀窍】 夏季减肥最必不可少的就是维生素了，纽约实验证实，长时间吃维生素对人体减肥有帮助，将96名女生分成两组，吃维生素的那组女生明显比另一组消瘦，这是因为人饥饿会不停的寻找食物，而维生素可以帮你抵抗饥饿。