【女孩饿肚子跳绳减肥不成反扭伤】 4日晚,80公斤重的16岁女孩小月在家跳绳减肥不慎扭到脚,伤处肿似馒头,医生诊断她为踝关节扭伤 。
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运动、节食、喝减肥茶……小月决心在假期减肥,4日晚,她在楼下跳绳半个小时后,因为几天来都没吃什么东西,她突然脚下发软、失去了重心,落地时右脚扭了一下 。休息一晚后,小月的脚踝竟肿得更厉害了,家人赶紧将她送到哈尔滨市骨伤科医院,经医生诊断,她是踝关节扭伤 。
医生表示,进行跳绳等运动前,应做热身运动,身体虚弱或患病最好不要进行体育运动,而且受伤后不宜用酒搓或者敷药,以免血流更多、肿胀更大,24小时后,可以吃些活血止痛药或外敷,消肿即可 。
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