洗澡也能导致肥胖 _洗澡

然而一项来自美国的最新研究显示：

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增肥“元凶”还有可能藏在浴室中。存在于化妆品、香水和家用洗涤用品中的邻苯二甲酸酯、双酚A等化学物质，被人体吸收后，会影响内分泌系统并损害激素分泌，产生“化学热量”，从而导致肥胖。
邻苯二甲酸酯(塑化剂)、双酚A，是近来为人所熟知的化学物质，因为危害儿童健康，邻苯二甲酸酯被禁止用于儿童玩具等用品中，双酚A则被禁用于制造儿童奶瓶、餐具。但这类环境激素对成年人同样有危害，需要引起大家关注。
“超重人群”体内“邻苯二甲酸酯”含量高！
美国芒特西奈医疗中心(MountSinaiMedicalCenter)的一项研究，对一组女性尿样中的邻苯二甲酸酯含量进行分析后发现，体重超重女性尿样中邻苯二甲酸酯含量更高。
邻苯二甲酸酯是一种通过工业蒸馏获得的化合物，主要在生产塑料制品等化学品时作为塑化剂使用。此外，主要用于生产塑料及其衍生品的双酚A也能产生类似的“化学热量” 。这些物质被人体吸收后，会影响内分泌系统并损害激素分泌。
此前研究已经发现，邻苯二甲酸酯和双酚存在影响男性生殖器官和生殖能力的风险，而且可能是导致青少年男性精子数量减少和女性性早熟的原因之一。芒特西奈医疗中心的最新研究表明，这两种化学物质还会导致体重增加和肥胖。
虽然这一理论仍有待进一步研究证实，但芒特西奈医疗中心警告说，人们应当避免摄入“化学热量”，限制接触这类物质，选择不含有邻苯二甲酸酯和双酚的产品。
专家建议：用肥皂代替沐浴露
【洗澡也能导致肥胖】 如何尽量避免邻苯二甲酸酯、双酚A对健康的危害呢？翁建平认为，生活在工业化加速发展的环境中，要想完全不接触这些化学物质很难，防不胜防，那就减少日化产品的使用量，减少往身体上涂抹化妆品的种类，用最简单的肥皂，甚至皂角之类的天然物来代替各种功能的沐浴露、洗发水，“越简单越好，越少用日化品越好”，翁建平强调说。
含有多种化学成分的日化产品，本身就有潜在健康影响。
1、洗发香波平均含有25种化学成分，其中含有的刺激性化学成分会对眼睛造成伤害；
2、发胶平均含有11种化学成分，刺激眼、鼻、喉等器官，可引起皮肤过敏、荷尔蒙分泌失调甚至基因突变；
3、粉底平均含有24种化学成分，影响人体免疫系统，可引发癌症；
4、指甲油平均含有31种化学成分，可造成生育障碍。
5、高居榜首的是香水。香水平均含有250种化学成分。其中含有的苯甲醛会刺激眼、口、喉等器官，同时对肾脏造成伤害。