泡发的银耳第二天可以吃 ， 正常情况下银耳泡发之后，只要保存的好 ， 没有发生变质，那么是可以等到第二天再进行煮制食用的，但由于银耳的营养价值丰富，泡一晚上银耳的营养成分容易与空气中的细菌产生反应，从而滋生细菌 ， 导致银耳的营养价值大大降低，食用过量会对人体不利 。
【泡发的银耳第二天可以吃吗】银耳吃之前是需要进行泡发 ， 但是泡发的时间是具有一定限制的，并不是多长时间都可以的 ， 一般在60度左右的水温中，银耳只需要泡3-4小时左右就可以了 ， 泡发时间太长，反而容易导致银耳的营养成分流失，不仅如此泡发时间太长，银耳还有可能会滋生细菌以及微生物，食用之后容易加重人体的胃肠道负担，从而对人体的健康造成伤害 。
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