【紫薯和苹果能一起吃吗】 紫薯是很常见的食物，紫薯中蛋白质以及矿物质的含量是很高的，紫薯在平时的吃法也是非常多的，不管紫薯是做成糕点或者是用紫薯来煮稀饭，对身体健康的好处都是很多的，很多人担心吃完紫薯之后，在吃苹果会对身体健康不利，通常情况下，紫薯和苹果能一起吃吗?下面具体介绍二者能不能同时食用 。
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5、紫薯不和过甜食物同吃
紫薯不宜和太甜的食物一起吃 。这是因为紫薯中糖分含量较高，如果和太甜的食物一起吃的话，会增加反流的可能性 。所以紫薯最好是不要和太甜的食物一起吃 。
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