生活当中，如果体力消耗的比较快，那么我们就会出现饥饿的感觉，从而想要吃一些食物 。那么，饿了吃苹果好吗？其实当我们的身体处于饥饿的状态时，是不适合吃苹果等水果的 。因为水果当中的果酸，很容易刺激肠胃，最佳的吃水果的时间，应该在饭后一小时之后 。
【饿了吃苹果好吗】
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忠告3：新鲜苹果表面天然有一层果蜡，但还有薄薄的果粉，并非光可鉴人的样子 。苹果收获后，为了提高商品价值并延缓苹果的失水，常用打蜡机进行上光，并可能有保鲜剂处理之类问题，故看到表面特别漂亮发亮的苹果，特别是反季节苹果，最好削皮后再吃 。
忠告4：最好选择有无公害、绿色和有机认证的苹果，这样的苹果重金属和农药残留会少得多，即便不等于零，也会比普通苹果皮中残留量小，吃果皮更为放心 。
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