红糖姜茶煮多久？

人体内会出现很多寒气，比如大家熟知的胃寒，胃还会导致患者出现胃痛症状，这种疼痛非常难受，这时候要多喝一些白开水，另外要吃容易消化的食物，比如熬粥来吃，然后可以多喝一些红糖姜茶，红糖姜茶具有很好的驱寒作用，还能够防治风寒感冒等等，下面教大家煮红糖姜茶的方法。
【红糖姜茶煮多久？】

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成分：红糖，生姜
一、姜皮稍微削一下，有腐烂的地方要切除干净，腐烂的姜会产生一种致癌物质；
二、将姜切成丝或粒，然后将红糖倒入姜碗里，搅拌至完全化开；
三、静置10分钟后隔水蒸半个钟头，为了防止水蒸气进去，最好找个盖子盖着蒸；
四、蒸完放冷，装好放在冰箱里，每天早上舀一勺用开水冲泡。
温馨提示：
如果想效果更好一些要用沸水冲泡或煮饮，冷却到60度左右趁热喝下去，每天1-2次。