【乌鸡加玉竹沙参板栗什么效果】乌鸡:滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻；沙参：润肺清心，益胃生津；玉竹：养阴，润燥，除烦，止渴；栗子:补肾健脾、强身壮骨 。多食久食便知其妙，能除去面部黑斑 ， 和悦容颜 ， 更重要的是它能抗机体老化，延缓早衰的 。此款汤非常适合秋冬季食用，有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效 。综合一起煲汤，滋补而不留湿，有虚可补，又热可清 ， 有燥可润 。其味道鲜美营养高 。经常喝此汤 ， 能养生、美容 。是很多女人爱喝的养生美容汤 。
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