产后减肥不能只注重瘦，更应该注重健康：下面介绍产后减肥的三个汤：
冬瓜、薏仁汤
材料：冬瓜250克、薏仁30克、红萝卜30克、瘦肉50克，煮水当茶喝 。
海带炒红萝卜
材料：海带和红萝卜切丝，加适量蒜茸，炒熟即可吃 。
冬瓜参汤
材料：党参15克、杞子10克、北芪9克、冬瓜200克、瘦猪肉100克，慢火煮成汤 。
首乌杞子汤
材料：杞子10克、黑豆6
文章插图
0克、首乌10克、鸡胸肉100克，煮汤 。
【产后减肥三汤】
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