【阳虚体质是指阳气虚衰,机能衰退的一种体质 什么叫阳虚体质】阳虚体质是指阳虚、功能衰退的体质，也称为虚寒体质 。其主要临床表现有：畏寒肢冷、面色苍白、呕吐清水、下利清谷、倦怠喜卧、挛缩、局部冷痛等 。
因为真阳藏在肾里，是阳的基础，可以温暖全身脏腑组织；脾胃后天的基础是气血生化的源泉，主要运输精华，直接输送到各脏腑组织，使阳气达到四肢末端 。因此，脾肾阳虚，失去其温暖作用，最容易表现出虚寒之相，尤其是肾阳虚弱是主要关键 。阳虚相对阴盛，阴盛于内，阳虚较弱，两者相互因果 。治疗应温暖脾肾 。
因此，阳虚怕冷体质的人可以用炖羊肉来温补脾肾阳气 。

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