知道这些人人都能瘦 _能瘦

脂肪型肥胖
现代人越来越少有针对整礼性肥胖来做「瘦身」，大多是针对身材某些肥胖部位做重点「塑身」，随着年龄增长、喜好甜食、油脂摄取量惰多、久坐缺少运动等因素，皆会造成脂肪囤积于身体局部，最容易堆积脂肪的部位多在腹部、臀部和大腿，触摸皮肤时虽有平顺感，但视觉上较硬且有浮动感。
抢救的方法除了平时饮食控制、多做运动之外，勤擦含燃脂类成分的塑身产品 ( 如：咖啡因、茶硷、肉硷等 ) 也可达到塑身功效！
松弛型肥胖

文章插图
发胖原因与脂肪型肥胖和年龄增长有关，也称为「成年期」肥胖，此类型肥胖原因除了脂肪堆积之外，通常因为长期采坐姿和缺乏运动等原因，造成局部过多的脂肪浮肉堆积压迫到血管和淋巴管，同时排毒功能较差，造成肌肉松弛和缺乏弹性，有蝴蝶袖、大象腿困扰者大都属于此范畴，可利用含有改善肤质成份的果酸、乳酸、柳酸、银杏、洋甘菊、维他命 E 、黏都醣体等，增进肌肤的保湿度和紧致度。
水肿型肥胖
最常发生的肥胖问题就是「水肿型」肥胖，这种体型，整体看起来肉肉圆圆的，早晨起床时和下午容易上眼皮处浮肿、腿部轻压有疼痛感，按压皮肤不曾弹回来，皮肤缺乏固性和柔软度，甚至还有橘皮出现，此类型肥胖大多是因为淋巴循环不良、体内废物不易排除，摄取过多盐份和饮食口味重，导致体内钠成分过高，造成水分滞留，上述状况并非脂肪过多的肥胖，而是属于短期的变化，
建议使用能促进血液循环成分的海藻、茴香、七叶树和辣椒素等帮肋排水。
利用工具聪明瘦身
【知道这些人人都能瘦】 使用瘦身霜有何特别的秘诀可达到事半功倍的效果？掌握三大原则即可聪明瘦身。
使用时机：沐浴后、运动前并搭配运动可加速血液循环。
按摩手法：方向由下往上、画圆由外往内，以往心脏方向、打开淋巴结为准。
去角质十辅助工具：大多数的瘦身霜无法直接渗透到脂肪组织，适度的去除老废角质可促进皮肤吸收，另外利用辅助工具或美体活化按摩器或穿燃脂效果的紧身衣裤，也以加速新陈代谢和瘦身效果喔！
完美的塑身产品该具备哪些条件
配方针对「减少脂肪」、「促进肌肤紧实」及「促进血液循环」三大功能着手，成分以含有瘦身效果因、 Theophylline 等能有效吸收，最好还能添加载体 ( 如微脂囊 )，质地细滑并富延展性、温和不刺激，还兼具护肤功效如有保湿、滋润、抗氧化等其他附属功效。

知道这些 人人都能瘦

知道这些人人都能瘦