【瘦身减脂的营养补充】 优秀的健美选手赛前减脂是在科学监控的基础上，分步骤进行的 。中国健美集训队队员在备战世锦赛和亚锦赛期间，主要分为以下几个阶段进行：赛前缓慢减脂期、快速减脂期和比赛
期 。这里，简单介绍一下赛前缓慢减脂期营养特点 。
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