滕三七叶吃法 _生活百科

藤三七叶是一种在南方地区有大量种植的植物，同时藤三七叶不仅可以对人体起着非常不错的药理作用，而且南方地区的人们还经常将藤三七叶当作一种蔬菜食用。吃过藤三七叶的人就会知道藤三七叶和一般的绿色蔬菜口感并没有什么不同。以下的文章就为大家讲解几个关于藤三七叶的吃法。

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2、晚上服用，建议最好在饭前服用，有助与睡眠.如果在饭后服用请少量不超过3克，晚上三七过量服用，有兴奋作用。
【滕三七叶吃法】 3、10岁以下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁以下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。