减肥对于女性来说是一个永恒的话题，不论春夏秋冬减肥始终是很多女性的第一要务，有些人三天打鱼，两天晒网肯定也不会有什么好的效果，所以减肥除了坚持之外，运动和科学的饮食也是不可少的，下面为大家推荐几款中药茶饮，助你的减肥一臂之力 。
四款中药减肥茶饮 利气降脂减重
荷叶山楂茶
文章插图
鲜荷叶、山楂各5g 。制法：将2味放入茶杯中，用沸水浸泡10分钟即可 。当茶饮用，每日1剂 。
有化食导滞，降脂减肥之功 。适用于高血压型肥胖者 。
玉米须楂茶
玉米须、山楂根各50g 。制法：将2味洗净，放入锅中，加清水适量煎汤即可 。代茶常饮用 。
有健脾利水之功 。适用于脾胃虚弱，水湿内阻所致肥胖者 。
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