导语：不要小看这些食物，任何的肥胖都是和日常生活饮食有这巨大关系，吃哪些食物能让你该瘦就瘦，对症下菜，下面告诉你冠军级的食物秘方，很简单却很奏效 。
全身都变瘦 冠军级的食物减肥法
瘦脸冠军NO.1——西芹
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全身上下怎么看都是窈窕美女，可偏偏有一个圆嘟嘟的苹果脸，唉...想利用天然的果蔬来瘦脸吗不妨试试常吃芹菜吧!芹菜中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼 。一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量 。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量，真称得上是“越吃越瘦”啦!
【全身都变瘦 冠军级的食物减肥法】
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