【减肥必知推荐三款最经典的减肥食谱】 导语：减肥必知：推荐三款最经典的减肥食谱(图) 。减肥瘦身是女人们一直从未停止过的事情，苗条的身材也是每一个女人所追求和渴望的 。那么，究竟该如何才能拥有苗条的身材呢？三款最经典的减肥瘦身食谱，你千万不容错过的 。
减肥必知：推荐三款最经典的减肥食谱(图)
经典瘦身食谱一：
晨起：饮水1杯，约300毫升 。
文章插图
餐：粗粮粥100克，瘦肉馅包子100克 。
间：水果1个 。
午餐：米饭100克，去皮鸡肉100克，菌类100克，蔬菜两种各100克 。
午间：水果1个 。
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