划重点
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什么运动对前列腺有好处？

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答案：下肢力量训练
建议在教练的指导下进行一些训练 ， 增强下肢的力量 ， 增强臀部和骨盆肌肉的力量 ， 这样会取得明显的效果 ， 但必须要坚持下去 。
（CCTV生活圈）

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