导语：减肥是每个爱美女人不变的话题，今天凤凰中医小编就给大家介绍一种不花钱不吃药，就靠女性生理期减肥的方法，一周瘦1~2公斤，觉不是问题 。请记住！世上没有丑女人，只有懒女人！
所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，
分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期
月经后的第7-14天称为瘦身超速期
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【经期减肥法 女生减肥独特小窍门】 月经后的第14-21天称为瘦身平快期
以及月经后的第21-28天称为瘦身缓慢期 。
在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的 。
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