很多人在平时经常会出现胃痛的现象，其实胃痛的确会给人的身体造成很大的压力，而且胃痛的人在平时会有食欲不振，消化不良，不敢随便乱吃东西，其实偶尔胃疼的话可以使用止疼药，也可以用一些缓解肠胃疾病的药物，可以适当的喝一点红薯粥，没有注意暖胃，缓解胃痛 。
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虾米：非常适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用 。因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分，具有补肾壮阳、滋阴健胃、通畅血脉之功效 。
核桃：它含有40-50%的脂肪，其中多数为不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，防止动脉硬化及高血压之功效 。
【胃疼可以吃红薯吗】 核桃仁中还富含磷脂和维生素e，具有增强细胞活性，促进造血功能，增进食欲之功效 。这些都对提高身体健康，抵御寒冷大有益处 。
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