豆浆奶茶饮品 _生活百科

豆浆是用黄豆制成的，一种富含丰富蛋白质的饮品，很多人坚持每天喝一杯豆浆，久而久之身体免疫力就得到了很大的提高，奶茶也属于一种热量和糖分很高的饮品，但是相比于豆浆来说，奶茶对人体的益处比较少，所以平时应该多喝豆浆，那么豆浆和奶茶这两种饮品哪种好?
【豆浆奶茶饮品】

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防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，改善心机营养，降低胆固醇，促进血流防止血管痉挛。
防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素，能降低脑血脂，改善脑血流，从而有效地防止脑梗塞、脑出血的发生。