导语:减肥是现代女人永远聊不完的话题,国际巨星也是,她们每个人都有自己独特的减肥方法,今天,凤凰中医小编就给大家爆料四个明星独特的减肥方法 。希望有适合你的哦!
蜂蜜茶:金喜善1天瘦2斤
喜欢吃甜食的进进细沙,戒不了甜品的诱惑,于是尝试了朋友推荐的“蜂蜜减肥法”来代替正餐:只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢 。
文章插图
【爆料四个国际巨星的独特减肥方法】 早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午餐与晚餐时则吃少量的粥 。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快 。5天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食 。
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