对于如今的爱美女性来说,减肥是她们一生的事业,而每个减肥的人身后都有一部“血泪史”,对于其中的艰辛只有体会过的人才知道,当然在这减肥的方法当中,很多不良机构都把针灸减肥神奇话,认为做针灸减肥就可以立刻见到效果等等,而其实这是一个错误的认识,下面主要针对针灸减肥的常见四大误区做详细介绍 。
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【认识针灸减肥误区 健康科学瘦身】 认识针灸减肥误区 健康科学瘦身
针灸减肥一劳永逸
针灸减肥是对机体的调整,是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态 。医生建议,一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年) 。当疗程停止后,体重基本上能保持1~3年的正常水平 。
效果每日可见
采用针灸减肥,有的人见效快,而有的人见效却很慢 。这是因为,针灸减肥不是减重,而是减脂肪 。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显 。减肥效果还与是否全身减肥有关,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点 。此外,减肥效果还与脂肪的特点有关,软脂肪减得快而明显,硬脂肪则见效不大 。任何减肥方法都须逐步调整,每个人对针灸的反应不尽相同,这需要持续治疗 。
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