测量您是否真的需要减肥!体重是一人能否享长寿的决定原因之一，这是美国肥胖症学者的研究结论 。一般人追求苗条，是为了美化自己，增加自己的丰采，和塑【测量您是否真需要减肥】

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造受人欢迎的形象；但苗条的身材，不只是受人欢迎，更是一个人寻求健康和长寿的必要条件之一 。您的体重是否标准呢 以下有个计算公式，您不妨先算算看自己是否符合理想体重，再来决定自己是否需要减肥!男性的理想体重=50公斤+<2.3公斤x(身高公分-152)>/2.54女性的理想体重=45.5公斤+<2.3公斤x(身高公分-152)>/2.54例如170公分的男性，理想体重是66公斤，而170公分的女性，理想体重则是62公斤 。

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