让脂肪在春日里融化吧

元旦和春节两个普天同庆的大节，大家经历了各式美食的终极诱惑，体重必然又告上升。沐浴着初春和煦的阳光，实在不能再靠厚厚的外衣遮掩身上的肥肉了。原本Keep"Fit"的一下子就变成"Fat"，这时才发觉：减肥，早已迫在眉睫！
以春天的名义减肥：沙滩美女泄春光

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春节大假，强哥带着酸妹儿来到了海南三亚，尽情享受着脱去冬装后的夏日激情。沙滩上，小两口一会儿戏水，一会儿又去追逐海浪，玩儿得不亦乐乎！酸妹儿俯身想去捡沙滩上那颗晶莹的彩贝，谁知刚蹲下就“唰”的一声———泳衣的臀部被撕裂了一条大口，顿时，春光外泄，丰满的臀部嘟出了一大片。紧接着，一小男孩欢呼道：“哦！胖阿姨的肉肉都掉出来啰！”尽管强哥慌忙用浴巾给她包住，但面对众人惊异的目光，酸妹儿的脸还是被羞得通红……
旁观语：女孩子怎么能容忍自己胖到了撑破泳衣的地步幸好成都这几天还停留在比较寒冷的季节。在提前遭遇了夏天里的尴尬之后，抓紧时间减减肥吧。要不然，这个春夏可怎么见人啊！
以爱情的名义减肥：没有玫瑰花的情人节
沸扬一时的情人节如电光火石般地就过去了。当闺中密友都被玫瑰花和巧克力淹没时，米米却成为了一名孤独的“剩女”，独自难熬地度过这虽是舶来却又越来越红火的洋节。朋友们安慰她，说是因为担心她继续发胖，才没有人送她巧克力。其实米米心里清楚地知道：有几个男人敢应对自己这130斤的体重啊！
旁观语：130斤的女人！什么概念如今的男人们都喜欢“小鸟依人”的MM，恐怕没有谁愿意去找一个"肥企鹅"来做伴吧。虽然“没有身材就没有爱情”这句话有点儿太绝对，但面对爱情时，“企鹅”总会比“小鸟”少很多机会却是事实啊！
以年轻的冲动减肥：春节过后，我是否变老了
好难得碰上个春节可以休息7天，敞开吃、敞开耍、敞开睡便变得理所当然起来。同事陈姐说：“辛辛苦苦工作了一年，难道在春节还要亏待自己啊！”节后，一同事小孩来办公室玩，进门就和大家打招呼，小嘴巴甜甜地对着还没满37岁的陈姐喊：“婆婆好！”
【让脂肪在春日里融化吧】 旁观语：37岁就当了婆婆，呵呵，也不知道她是不是应该用“福气好”来安慰自己。春节期间放纵的吃喝和不规律的生活方式，极容易使体内聚集脂肪和毒素。如果不及时把这些脂肪和毒素分解并排出体外的话，臃肿的体态和暗黄色斑、皱纹密布的皮肤问题，就会死缠着你，让你终日不得安宁了！
以轻松的心态减肥：紧急减肥不可取
虽然人们减肥的出发点各有不同，但大家对减肥的共同愿望却都是“速战速决”，可这种急于求成的态度对健康非常不利。如果错误地选择了一些快速减肥方法，盲目追求减肥效果，既伤害身体，又极易反弹，常常导致减肥失败。长胖需要时间，减肥也需要时间，欲速则不达。只有采取稳定、循序渐进的减肥方法，才能获得减肥和不再长胖的效果。