纤细的双腿是每个爱美人士都想拥有的 ， 可是试过很多方法都不见效 ， 也有的人试过按摩这种方法 ， 但是也是收效甚微 ， 这是因为你没有找对地方 ， 下面就来为大家介绍六种可以瘦腿的按摩芳芳 ， 通过按摩刺激穴位 ， 从而改善臃肿的身材 。
瘦大腿
1、叩打胆经
想要大腿瘦下来 ， 就用手轻轻握拳 ， 叩打大腿外侧的少阳胆经 ， 来回叩打如图上的4个刺激点50次 ， 如果大腿上的脂肪比较厚实 ， 可稍微加大力度来叩打 ， 能将积聚在此处的老旧废物和多余的水分有效地排出体外 。
2、拧挤赘肉
3、轻擦排脂
【瘦腿最有效的六种按摩方法】 当大腿上的脂肪变得软化并松散 ， 接下来就将其推走吧 。右手握拳 ， 利用手指的第二关节来从膝盖上方 ， 往大腿根部轻擦 ， 包括大腿上下侧、内外侧 ， 同样是左右大腿各按摩5分钟 。
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