先将聊天记录导出 ， 再手动上传到邮箱 ， 具体操作过程如下：
1、首先导出聊天记录，双击电脑桌面上的应用图标，打开并登录账号；
2、在主界面底下，点击打开“消息管理器”按钮；
3、点击界面右上角的小三角形按钮，在下拉列表里选择“导出全部消息记录”选项；
4、选择保存消息记录文件的路径位置，选择保存文件的格式，再点击“保存”即可；
5、上传消息记录到邮箱，以邮箱为例在电脑登录之后；
6、点击主界面上方的邮箱图标；
7、点击“写信”，打开写信的界面；
8、收件人填写个人的邮箱或者别人的邮箱，填写主题和正文 ， 点击“添加附件”选项；
9、选中电脑上的消息记录文件 ， 点击上传；
【怎么把QQ聊天记录传到邮箱里去】10、全部弄好后 ， 点击“发送”即可 。