有减背部脂肪的MM应该都知道，背部脂肪太厚比脸、大腿等部位的脂肪还难减 。有研究发现，背部中心位置的皮肤比面部更厚，皮脂量也是面部的10倍，因此非常容易产生青春痘 。
女性丰满、肥胖的背部会被收紧的乳罩背带勒成上下两个突起的部分，在夏季穿着薄透衣裙时会使人很难堪，看上去比实际年龄要“苍老”很多 。
1、背膜
【四式绝招 轻松美背】 清理快过期面膜的好方法感觉怎么也用不完的清洁面膜，则可以作为背膜使用，帮助祛除过剩的油脂，并改善粗糙、黑头等问题，让背部肌肤重现活力 。
2、淋巴排毒按摩
血液循环不良或淋巴循环不畅，都会形成背部肌肉紧张 。淋巴排毒按摩能极大程度的改善这一问题，促进血液和淋巴的循环，排出体内废物 。这时就可以看到背部肌肤回复了白皙和光泽 。也能帮助平常使用的身体护理产品更好的被吸收 。

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