寿命长短，看脸就知道？寿命短的人，一般会有4个特征白发|脱发|疾病

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老张和老李是一层楼的对门，平时大事小事都会相互帮衬。
没事的时候，哥俩会经常约着下棋运动，偶尔喝喝酒，诉说彼此的心情，是远近闻名的好兄弟。
然而突然有一天，老张得知老李患癌症的消息，这令他非常好奇更难以接受。
他无法想象两人经常接触，自己身体好好的但是对方却得大?。 ?

简单收拾之后便立即登门拜访。经过一阵长谈，可以明确的是老李的癌症比较危险，所剩的时日已经不多。
而自己唯一可以做的就是常常陪伴他，不让老李心中有遗憾。
直到老李逝世，老张回顾自己与老李相处的点点滴滴，才发觉自己为什么长寿，而老李为什么短寿。
他们的面部有非常大的差异，这些差异具体是指什么？为什么会影响到寿命呢？一起进入今天的文章。

一、面色异常观察生活中那些比较长寿的人群，可以发现他们的面色都会发红。
这主要是因为，红色代表着这个人体内的气血与经络通畅度。
一个人不管长相如何，如果面部肌肤有光感，有微微的红润现象，就代表着这个人的气血比较旺盛，而气血在中医被认为是生命之源。
反之，如果呈现出其他颜色，就是不正常的现象，很大程度上意味着体内器官出现异常。

比如面色发黄往往意味着脾胃问题和肝脏问题。
肝脏的主要作用是通过储存各种营养素来代谢摄入进去的任何食物，也就是排毒器官。
一旦无法正常运行身体的毒素就会在体内积累，久而久之产生各种疾病风险。
如果肝功能发现异常，那么一种名为胆红素的物质就会升高，最终让皮肤看起来比较黄，严重一些的人群甚至连眼睛都会发黄。

这种黄并不是亚洲人所特有的黄皮肤的黄，而是程度更加重的黄色。
如果能够排除是肝脏所引起的面部发黄问题，那么大概率就是脾胃问题。
胃部是人体的消化器官，通过分泌胃液来消化食物，而脾脏被称为人体的血库，负责过滤血液中的任何物质。
而之所以会出现面色发黄，主要是由于胃部出现的消化不良和脾脏出现的湿气过剩导致的。

比如面色比较苍白，面色苍白的人往往代表着气血少，很容易出现贫血问题。

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而贫血并不仅仅只是血量少，它很有可能是某些疾病的临床症状。
比如说白血病，骨髓异常增生综合症等都会引起贫血。
因此，在日常生活中，如果发现自己面色异常一定要及时去医院接受诊断，及时根据医生的反馈调理身体。

二、表情负面这主要指的是心情与心态对一个人寿命的影响。
我国老年学学会在2011年公布过十大寿星，通过对十位老人的调查与访问。
总结出长寿的第一点要做到心态平和，顺其自然，乐观向上。
具体而言，心态平和就是指遇到任何事都保持一颗平常心，不会因为与别人的攀比而出现嫉妒，满腹牢骚或者追名逐利。

尤其是那些心胸比较狭窄的人群，整天心神不明，短寿也就顺利成章。
从科学角度，如果一个人试试计较，处处苛责，那么在这种紧张的心理状态下，神经也往往处于兴奋。
之后血管收缩，血压升高并进入恶性循环，长此以往就会提高患心脑血管疾病的风险。
而乐观向上则是对心境的要求，积极向上就可以激发人的活力和潜力，可以在心理年龄上更加青春。

比如上海三级甲等医院曾经对上海地区的十七位长寿老人做过调查，在调查过程中发现这17位老人中有12位老人的性格都很外向开朗。
更关键的是，即使遇到不高兴的事也会积极调节自己的心态，立马恢复阳光灿烂。
反之，如果一个人的脸上常年表现出抑郁，愤怒，冷漠，愁苦等负面情绪，往往反映出消极颓废的心境。
在这种负面情绪的支配下，所展现的行为也大多负面，久而久之身体和心理都会受到影响。

因此，如果脸上常常出现负面表情，一定要及时改正。
最起码从多微笑开始，笑一笑十年少。
还可以采取运动的方式，通过多巴胺，内啡肽等物质的刺激产生正面情绪。
三、嘴唇异常嘴唇是面部活动度中占比最大的部位，它更是沟通人体内部与外部的重要器官，参与人的发声与发音，满足正常沟通需求。
除此之外，嘴唇还可以起到一定的呼吸和表达情绪的作用。

鼻子发生堵塞或者其他原因导致无法提供足够的氧气，那么就需要张开嘴唇，让口腔和鼻腔一起进行呼吸。
如果情绪开心，那嘴角也会不自觉地向上勾起。
因此，嘴唇出现异常情况，很有可能意味着寿命较短。
最常见的问题就是嘴唇脱皮，嘴唇脱皮的根本原因就是嘴唇失去一定的水分，而导致出现水分缺失。

除了经常舔唇，咬唇之外，还有一部分人群是因为抽烟。
而香烟这种物质含有数十种对人体有害的物质，甚至二手烟和三手烟同样会对身体产生不利影响。
在这种情况下，出现短寿就在合理范围了。
其次，嘴唇颜色发白也是异常情况。和面色发白一样，往往是身体气血不足而导致的。

如果嘴唇出现青紫色，而不是红色，同样意味着身体器官出现问题。
比如患有慢性肺部疾病，或者由于二氧化碳缺少就会出现嘴唇发青发紫。
因此，如果嘴唇颜色出现异常必须及早去医院进行诊断，检查一下是不是自己的内脏出现问题。
在此基础上在日常生活中也要注意对嘴唇的护理。
比如使用具有保湿功效的护唇膏，尽可能的锁住嘴唇的水分减轻色素沉着。

女性尤其要选用质量高的唇妆产品，否则不仅无法起到滋润作用，还会影响嘴唇的正常新陈代谢。
四、头发问题在日常生活中，很多人将头发视为装饰的存在，比如中老年人群，为了掩盖自己的白发，会定期染头发。
青春期的群体为了追求自由，彰显个性，也会染五颜六色的头发，卷发，烫发等。
殊不知这些做法都会损害头发，稍不留神就很容易发现发质越来越差。
这不仅仅会影响到形象，还暗示着寿命的减少。

比如，头发失去光泽感，也有可能是由于甲亢或甲减导致的，都说明了甲状腺功能出现异常。
脱发是很正常的现象，毕竟头发的最长寿命也就六到八年。
然而如果短时间内大量脱发，就意味着生活作息的不规律以及营养素摄入不足。
这两种情况都与日常生活息息相关，如果不加以改正，健康也会受到影响。

同样，发质如果干枯也是短寿的表现。
发质如果干枯，往往是由于长期缺乏营养素，毛囊由于无法吸收营养来保持头发黑亮，就很容易出现干枯，分叉，断发等情况。
除此之外，白发少也是衡量的重要标准。
对于年纪较大的人群而言，有白发是很正常的现象，因此不单单要从数量上看，也要从生长速度来判断。

那些比较长寿的人群也并不是不长白头发的人群，而是白发生长速度比较缓慢。
与此相反，如果白发在短时间内出现，一方面是与心态有关系，一方面就与生活不规律有关。
比如在日常生活中，我们听说过因为创业失败，失恋等重大事情面前出现一夜白头。
比如长期处于熬夜，睡眠时间过少，也会因为身体功能不足而短时间内出现白发。

尤其是比较年轻的群体，如果早早出现头发问题，很有可能反映出肾脏的问题。因为在中医角度黑色就与肾脏有关。
这就需要在日常生活中多多食用黑色的食物，比如黑桑葚，黑枸杞，黑豆，黑米，黑芝麻等。
结语长寿是人类自诞生以来人人追求的目标，比如我国古代的君主，为了所谓的长生不老而服用一些灵丹妙药。
发展到现在，在科学的不断推动下，人们已然明白衰老是必然历经的过程，唯一能够做的就是尽量延缓衰老，增加寿命。

从一个人的脸上就可以判断这个人是否能够长寿。
具体而言，嘴唇红润饱满，头发乌黑有光泽，不脱发，少白发，面部红润，心情愉快面部表情自然流畅都是一个人器官正常运转的表现。
反之，如果以上4点出现异常往往代表着内脏出现问题，自然很难实现长寿。
当然，仅仅做到以上几点也是不充足的，还需要保持热爱活动的心，保证充足的睡眠，定时入睡。
只有做到这样，才能尽可能的延年益寿，品味生命的精彩。
你生活中存在长寿老人吗？他们的面部和一般老人有哪些不一样呢？欢迎在评论区分享。

【寿命长短，看脸就知道？寿命短的人，一般会有4个特征】参考信息：

若水太极 2015-07-03 《心态平和寿自高》
医学原创故事会 2024-06-08 《寿命长短，看脸就知道？寿命短的人，一般会有4个特征》
健康周谈 2021-10-13 《寿命长不长，看脸就知道？医生：这4个因素，是最关键的》