人参蜂蜜水 _生活百科

【人参蜂蜜水】 在每天早上醒来的时候喝一杯蜂蜜水，对于我们的身体来说好处是非常大的，因为早上刚刚醒来，身体需要比较多的能量，而蜂蜜水不仅能够自增加我们身体内的能量，还能够帮助我们排毒养颜，在喝蜂蜜水的时候还可以加入一些人参，人参的滋补功效是非常足的，那么人生蜂蜜水该怎么做呢?

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用作养生保健，我们可以单用灵芝粉或灵芝孢子粉，由于灵芝本身是补五脏之气，调节身体微循环，调理身体内部平衡。长期服用，即可起到养生养颜的效果，并且毫无毒副作用。对于人参，通常是用来入药，大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。