为了保持苗条的身材,同时进行素菜减肥和健身房锻炼 。
在众多节食中,她选择的节食就是最近在大学生和艺人中极被推崇的生食节食 。生食含有大量纤维素,可减轻空腹感,但却有助于清除体内粪便,皮肤美容效果十分突出 。
同时食用生食和进行Health节食,仅一个月就可减掉5kg 。
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