平时人们吃桃胶比较少，其实这是一种好东西，相信女性们都很喜爱桃胶，这是因为桃胶具有美容养颜的功效，经常吃一些桃胶，能够让脸上的皱纹变得更少，能够让皮肤变得更白嫩等等，另外桃胶还具有生津止咳的作用，甚至还具有止痛镇痛的功效，下面教大家用血燕炖桃胶来吃 。
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3、桃胶的食用方法
【雪燕炖桃胶怎么做？】 很多人都担心桃胶的副作用问题，其实只要对的人正确的使用，一般不会给身体带来任何的伤害 。用温水将适量的桃胶清洗干净，放入锅里面慢慢的煮，煮好之后加入适量的烟，每天坚持吃一到两次，三是天之后，就可以起到降低血糖的效果；另外有胃部疾病的朋友，可以到桃园里面去找一些桃胶，每次服用黄豆粒大小，用温开水服下，早上和晚上各吃一次，一般连续吃三十天，就可以让胃痛等问题慢慢消失 。
桃胶既然有适合的食用对象，自然也就有不适合服用的人群，其中孕妇是不适合吃桃胶的，甚至孕妇需要少吃桃子，另外对于桃胶过敏的人也不适合吃的，所以需要弄清楚禁忌对象，才可以更好的食用桃胶 。