什么水果可以做奶昔

奶昔这种食物由于其制作方法比较简单,所以大家在家进行制作,不仅可以保证卫生状况,还可以根据自己的喜爱来加入水果,水果和蔬菜中的营养物质都比较高,经常的食用可以给身体带来益处,水果奶昔的口感非常不错,大家可以尝试一下,那么什么水果可以做奶昔呢?

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【什么水果可以做奶昔】 什么水果可以做奶昔呢?巧克力小人参奶昔:是用新鲜的牛奶、巧克力、核桃仁搭配做成的,当然也是用果汁机进行操作得到的,很好喝,这个配比要根据个人的口味来定,不过胖人最好是少喝些,大家都知道巧克力热量是很高的,常喝会发福的 。双仁牛奶奶昔: 新鲜的牛奶、杏仁、花生仁等,一起用果汁机操作加工好的,杏仁、花生仁都为坚果类的食物,对人们的大脑智商是很帮助的,学生用脑子很多,最适合喝此类奶昔啦 。