1、大麦茶
粗粮中都含有很多的膳食纤维,这些膳食纤维能清理肠道的垃圾,帮助肠道蠕动,让肠道壁更加清洁,大麦则属于粗粮类,所以经常喝大麦茶,能够防止肥胖 。
2、蜂胶桃花茶
蜂胶桃花茶可减肥轻身、通经活络、利水消肿、调理脏腑、清热解毒、润肤增色,在减肥的同时,使人面色白净红润,富有弹性 。
3、胎菊茶
胎菊是一种中药当中的药材,再泡胎菊茶的时候,加入白菊,能共同起到清热解毒的作用,当肠壁的垃圾被胎菊和白菊清理之后,想不瘦都难了 。
4、玄米茶
玄米茶中蕴含着丰富的维生素和纤维,能够促进肠胃蠕动,调节便秘的问题,解决肠道不通畅,降低血压,消脂美容 。
5、普洱茶
普洱茶中含有咖啡碱,咖啡碱能够加快消化系统的正常运动,促进消化,经常喝普洱茶,能够保持童颜,还你一个健康的体重 。
6、宫廷桃花茶
桃花干品与冬瓜仁、白杨树的完美结合,仅适量用沸水冲泡,加盖,10分钟后可饮 。可以反复冲泡3-4次 。不仅消脂减肥,还适应于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮肤较黑者祛斑美白 。
7、单味桃花茶
桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊,使之从大便而出的功效 。
8、山楂茶
山楂茶微酸,可以健胃消食,还有利尿的功效,加快肠胃的蠕动,将山楂茶作为日常的饮品来喝,可以让每天都有减肥瘦身消脂的功效 。
9、柠檬茶
柠檬既是美味的水果,也可以制造出瘦身效果极佳的减肥饮品,柠檬能带给你饱腹的感觉,同时可以利尿和保持血液的通畅,促进排水,接触水肿的烦恼 。
10、玫瑰荷叶茶
【9款天然减肥茶 帮你排毒消脂一身轻】 荷叶中有一种有利于减肥的物质,这种物质被称作“何叶碱,它能在脂肪壁上形成一个隔离膜,防止脂肪的形成,加上玫瑰的美容效果,让你清热解毒 。
- 减肥食谱受热捧 6大热门减肥食谱5天见效
- 喝对饮料减肥更强效 五种减肥饮料要知道
- 喝蜂蜜能减肥吗 2款蜂蜜减肥食谱甜蜜瘦身
- 最新排毒减肥食谱 一日三餐清肠排毒润肠道
- 8款夏季减肥食谱 帮你开胃又减肥
- 代谢平衡饮食减肥法 巧吃拒热量
- 日本最火蛋白质减肥法 营养瘦身两不误
- 酸奶减肥法可靠吗 慎防5款发胖酸奶
- 学习孙俪产后减肥秘籍 产后减肥食谱做性感辣妈
- 排毒减肥食谱出新招 最新食谱大全帮你清肠排毒