轻松去脂减小腹 玫瑰蜜枣茶

玫瑰蜜枣茶最原本是用来消除便秘,可以帮助排便,因为他喝下去之后不久就会产生便意,效果相当快,让人有立即见效的感觉 。所以许多减肥者会乐此不彼,持续尝试下去,当然肠子里面的油脂也快速的被排光,如果长时间饮用可以排除便秘之苦,也会让人有身轻如雁之感,就让健客网小编教你做“玫瑰蜜枣茶”吧 。
玫瑰蜜枣茶的作法材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)
做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去;放在炉火上加热到滚熄火即可 。
玫瑰,具有疏肝解郁的作用,能保护肝脏,促进新陈代谢,强效去脂(但它所去的油脂只是肠胃道的油脂,而不是已经存在皮下的皮下脂肪) 。
【轻松去脂减小腹 玫瑰蜜枣茶】
蜜枣,可提供纤维质 。长期饮用的话,可去清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥油,可达到减肥的效果 。
玫瑰虽然有去脂的作用,但也不要一次弄得太多太浓,不然会有腹泻、水泻的情形 。初期可以一天饮用一杯,天天使用,等到宿便被清除得差不多就可以把间隔时间拉长,一星期喝一两次就可以了 。
健客网小编温馨提示:玫瑰蜜枣茶不适合长期连续的饮用,不然会有腹泻、水泻的情形 。