【什么菜可以晒干吃?】 民以食为天,每天三顿饭不仅可以填饱肚子,最关键的就是给身体补充大量的营养 。当然了,有的时候吃饭也要精挑细选,毕竟有一些食物会给身体带来一些危害,还是要少吃,比如垃圾食品等等 。在很多地区,人们都喜欢吃一些晒干处理的菜,那么什么菜可以晒干吃呢?
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菜豆
北方农村几乎家家种菜豆,种一架子菜豆就吃不了,大家就只能把菜豆晒出来,留到冬天的时候再吃 。晒干菜豆需要先把菜豆摘洗干净,不要刀切,整根的放进锅里蒸熟,然后挂在院子里晾晒干,收起来存放,可以就到冬天做干煸菜豆或者炖了吃 。需要提醒大家一句,晒干菜豆的时候,最好先看看最近几天的天气,赶上雨天就不要摘了,很容易霉烂 。
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