黄柏|女人身上有2处地方，别人不能随便碰，自己最好也少摸乳腺炎

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【黄柏|女人身上有2处地方，别人不能随便碰，自己最好也少摸】

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女人身上有2处地方，别人不能随便碰，自己最好也少摸
随着人们生活水平的提高，人们越来越注重养生了。男女老人都多多少少接触过按摩，按摩在一定程度上确实能够缓解压力，让身体放松，而且还能疏通血脉，促进血液的循环，让人们更有能量恢复到原来的状态，更好地进行工作。按摩虽好，也要注意穴位，对于女性来说，身体上有两个地方可以被称作“健康开关” ，不可以随便按摩，甚至自己也尽量少碰到。这两个地方分别是腰部和肚脐，那么究竟是为什么呢？下面给大家解释一下原因。

一、腰部
之所以把腰部当做重要的禁忌，是因为腰部有人体重要的器官——肾脏，保护好腰部，也是对保护肾脏的一个保障。腰部支撑身体，保护好腰部，对我们平常的运动也有帮助。经常捶打或者按摩腰部，会降低腰部的承受能力，可能造成腰肌劳损等疾病。

此外，有些女性在月经期间会感觉到腰部疼痛，这时候更要小心保护腰部。女性要牢记，生理期按摩腰部会使得疼痛感加重，甚至损害肾脏。腰部是敏感脆弱的地带，一定要小心呵护。

二、肚脐
肚脐是我们出生时与母亲的脐带相连的，脐带对婴儿的生长有极其重要的作用。脐带为婴儿从母亲那里输送营养成分的纽带，是婴儿与母亲亲密关系的生理联结。因为脐带有着传输的作用，不仅仅有传输营养的功能，也可能会传输有害物质、有毒素物质。母亲在怀孕期间如果抽烟、吸毒、酗酒，对宝宝的健康将有毁灭性的破坏。

正是因为这样，有人会觉得肚脐很神圣，不可以触碰，这种想法有些过于神话肚脐了。其实，为了保持卫生，建议还是清洗一下肚脐比较好。只是要注意，不要经常抠肚脐，因为这样做会破坏肚脐上的脂肪层，给细菌“可乘之机” ，脂肪层有阻挡细菌进入人体的作用。

按摩的穴位是很关键的，小编建议女性常按摩一下三阴穴，这个穴位对子宫和卵巢保养很有益处，对疏通经络也有益处。特别是在下午三点左右按摩，对身体最好，促进血液流动，缓解身体压力，提高睡眠品质。

还要注意，按摩的力道和频率要适当，不可过于重，也不可过度按摩，这样做适得其反。最后，希望大家都能够拥有健康的身体！