奇异果的维他命Ｃ很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感 。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗 。它有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质 。芹菜对心脏不错，又有充沛的钾，可预防下半身浮肿的现象 。清凉的西瓜，拥有利尿元素基、酸柠檬黄素，使盐顺利随尿排出，对膀胱炎、心脏病、肾脏病也具疗效 。此外它的钾含量不少，不可小看它修饰双腿的能力 。它是另类水果，钙量比一般水果丰富很多，有助于代谢掉体内多余盐分 。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖 。至于水溶性纤维质果胶，可解决便秘、下痢 。
【秘方：怎样吃瘦大象腿】
- 十一暴饮暴食后怎样减肥 帮你亡羊补牢
- 怎样拍拖才有趣
- 金蝉吊坠怎么开光《开光金蝉怎样送走》
- 貔貅的摆放 怎样给桃核手串开光
- 玉观音吊坠怎样开光 | 如何给观音玉牌开光
- 老公有外遇怎样处理?老公婚外情怎么办
- 『怎样才能买到正宗的已开光的法器呢？』开光法器去哪里请
- 护身符开光要多久,护身符怎么开光
- 戴尔电脑主机如何打开光驱 | 戴尔电脑怎样设置光驱启动
- 怎样给玉佛坠开光 | 给玉佛开光时间如何选