膀胱癌|从医十几年，肿瘤医生查出膀胱癌，3个习惯或是帮凶，要引以为戒医生|肿瘤|疾病

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“每天坚持喝2000毫升白开水，真的不是害你！”
一位网名为@ty_斗瘤的医生曾在网络上分享了自己的抗癌经历，他是三甲医院的一名肿瘤内科的医生，有着十几年的临床经验，却栽在了他最熟悉的对手上，希望以此来警示大家不要犯和他一样的错误。

?一、从医十几年，肿瘤医生查出膀胱癌

1、顺手体检，意外的不速之客
他不抽烟也不喝酒，所以从来没想过癌症会和自己有关，连癌症都是非常巧合才查出来的。在路过医院体检中心时发现没多少人，一时兴起就做了个体检。当做到腹部彩超时，检查的医生说憋尿时间不够长，有点看不清膀胱，但右侧输尿管口似乎有异物，让他继续憋尿然后找主任好好看看。
当时的他压根不当回事，也没有继续检查。一周后和家人说起这件事，家人多次催促他再去检查，他被烦得不行才再次去做了检查。没想到，这次检查却“出事”了。彩超室的主任说彩超有点看不清异物，建议做个膀胱镜放心。

?膀胱镜是膀胱癌确诊的“金标准” ，也适用于多种膀胱疾病检查，类似于胃镜，将内窥镜插入患者尿道，通过摄像头，可以很直观的观察到患者的尿道和膀胱内壁结构，从而看看有没有肿瘤、狭窄、异常增生等问题。最终主任在膀胱镜检查下发现了一个菜花样的肿块，身为肿瘤科医生的他对此再熟悉不过，一下子他的脑袋就空了……

2、忐忑不安，迎接手术、化疗
【膀胱癌|从医十几年，肿瘤医生查出膀胱癌，3个习惯或是帮凶，要引以为戒】诊断为膀胱癌之后，他想了无数的后果，无数的治疗方案，但是后续的检查结果显示肿瘤尚未发生转移，这算是不幸中的万幸，只需要进行手术和膀胱灌注化疗。
膀胱癌复发率极高，如果只进行手术没有进行化疗，复发的概率可能会达到70% ，而进行膀胱灌注化疗可使复发的概率降低到20% 。好在手术进行得非常成功，恢复了一段时间后他就可以进行化疗了。前后共经历了3年时间，几次复查都没有复发，他算是“躲”过了癌症的“魔掌” 。

?患癌后，他对自己过往的一些不良习惯进行了反思，找到了一些可能导致自己的患癌的“凶手” 。

二、患癌后的反思：3个习惯或是帮凶
1、压力山大，身体长期高压
患病前他一直觉得工作离不开他，每天都把自己“架”得特别高，以至于一直都处于压力过大的状态下。
压力是癌症的帮凶，长期处于压力大且难以缓解的状态，很可能会形成慢性压力。而慢性压力会导致身体分泌糖皮质激素，导致免疫反应无法正常发挥作用，身体容易因此而患病。且长期心理压力大的人，更容易有吸烟、饮酒以及失眠等不良习惯，这些习惯都会进一步促进疾病发生，其中就包括癌症。
2、上夜班，经常熬夜
身为医生的他上夜班、熬夜是常有的事情，越来越多的证据证实了上夜班的人群罹患癌症的风险更高。
华盛顿州立大学的研究人员曾在《Journal of Pineal Research》上发表了一项研究，研究发现夜班工作会破坏癌症相关基因的自然节律，让癌症相关基因的表达时间出现推迟。同时会让夜班工作者体内的DNA损伤加剧，还会让身体修复受损DNA的效率下降，从多个方面增加夜班工作者的患癌风险。