阳虚一身汗，脾虚手脚汗，湿热满头汗，教你一招快速止汗一身轻养生食谱

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最近天气也是进入夏季了，很多朋友们有一个普遍的现象，那就是什么事也没干呢，就满头大汗，就算不是夏季手脚也是经常出汗。碰到这种问题该如何去解决呢？今天郭医生就给大家说一种方法、快速止汗。

出汗也分为三种情况分别为阳虚出汗、脾虚出汗、以及湿热出汗。
我们先来讲一下阳虚出汗症，阳气具有固摄汗液的作用。如果你阳气亏虚身体就无法去固摄汗液，导致汗液不受控制的向外排出。而且这类人还经常会感到手脚冰凉，疲惫乏力，那么此时就可以参考一个桂附地黄丸，去温补肾阳。
第二种情况属于脾虚手脚汗，脾主四肢，脾胃有运化体内气血的功能。脾虚体内的气血不足就会无法很好的固摄体内的汗液，同时也会伴有手脚冒虚汗，头晕乏力，失眠多梦，动不动就气喘吁吁的，舌头一伸出来舌质淡白，上面有一层层的白腻苔。这个时候可以去用一个归脾丸，健脾止汗。
第三种情况就是湿热导致的出汗，单看舌头上面有一层层的黄腻苔。这里的湿热是脾胃的湿热，湿气在体内的时间久了，与热邪相结合，形成湿热交困的局面。而这些湿热在脾胃里面待得时间久无法正常的排出，就会循经上延，在头颈部，肚子附近出来。出汗多还比较粘腻，这个时候就需要清热化湿，可以参考藿香清胃丸。
【阳虚一身汗，脾虚手脚汗，湿热满头汗，教你一招快速止汗一身轻】不过涉及一个用药安全问题，大家还是要结合自身情况在专业的医生辨证后指导用药，不要去盲目的用药，我是郭医生，我们下期再见！