多吃柑橘轻松减肥秘招

 
【多吃柑橘轻松减肥秘招】 日本爱媛大学讲师韩立琨通过动物实验证明 , 柑橘中的食物纤维庚炔有抑制淀粉酶形成中性脂肪的作用 。因此 , 他认为 , 多食用柑橘 , 可以减肥 。他用两组大白鼠作实验 , 一组只喂高脂肪食物 , 另一组喂含有12%庚快的高脂肪食物 。进行比较后发现 , 后者的脂肪重量显然要比前者少得多 。报道说 , 除了柑橘 , 其他许多植物 , 如南瓜、牛蒡、豆角、苹果等也都含有丰富的庚炔成分 。